CURSOS
LA MAGIA DE LAS PALABRAS
¿Sabes que tus palabras pueden hacerte más feliz? .
¡Cómo nos cambian la vida las palabras que elegimos!
-El poder de las palabras en el cuerpo y el alma
-Emociones detrás del lenguaje positivo
-El poder oscuro de las palabras (el crítico interno que todos llevamos dentro)
-Emociones y motivación
-Proyecto personal
a) Primera etapa - Tomar conciencia del lenguaje que usas
b) Segunda etapa - Regulación del lenguaje mediante el entrenamiento
c) Tercera etapa - Disfruta de los beneficios de tu cambio de lenguaje
Fechas: 20 y 27 de Enero del 2021
El curso consta de 2 sesiones de 3 horas Precio Total: 35 Euros
Horario sesiones: 18,10 a 21:10 h.
Plazas limitadas WhatsApp 646826646 para reserva de plazas
Curso online en directo. Las sesiones se realizarán con la plataforma zoom
LIBÉRATE DE LA ANSIEDAD Y EL ESTRÉS CON MINDFULNESS
“Descubre en este curso el potencial del mindfulness para mejorar tu vida"
-Diferencia entre Ansiedad, Angustia y Estrés
-Estrés positivo vs estrés negativo
-Ondas Cerebrales
-¿Que es Mindfulness?
-Ejercicios de Mindfulness: Estado de presencia
-Tips para vivir en calma
Fechas: mayo 2021
El curso consta de 3 sesiones de 3 horas Precio Total: 50 Euros
Horario sesiones: 18,10 a 21:10 h.
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COMO ENCONTRAR LA PAZ INTERIOR EN TIEMPOS DE CRISIS
“La paz interior ha sido siempre la clave para vivir más y mejor, así como el pilar fundamental de la felicidad y la plenitud. Pero en la incertidumbre que nos vemos inmersos y las noticias que nos envuelven a diario, ahora es una necesidad"
Este curso va dirigido a todo el mundo y será teórico y práctico
-Definición del concepto de "Paz interior"
-¿Se puede desarrollar la paz interior?
-Cuento o metáfora
-Claves para alcanzar la Paz Interior:
-Actitud - Palabras - Ikigai - Mindfulness -Vida simplificada - Perdón.
El curso consta de 2 sesiones de 3 horas Precio Total: 35 Euros
Horario sesiones: 18,10 a 21:00 h.
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Curso online en directo. Las sesiones se realizarán con la plataforma zoom
RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS
Proyección de imágenes internas y resolución de conflictos y emociones con muñecos
La resolución de conflictos con los muñecos tiene sus bases en el psicodrama, la psicología sistémica y las constelaciones familiares.
El psicodrama aplica herramientas teatrales al mundo de la Psicoterapia, y nos permite mediante la “representación simbólica” ver un panorama más amplio de una situación o problemática y dar una solución intuitiva a esa situación o problema.
Con esta herramienta podemos tratar temas personales, interpersonales y también cuestiones familiares. La escenificación dramática según J.L. Moreno “Es una acción exterior que ayuda a explorar el mundo interior”
Lenguaje simbólico e inconsciente colectivo “Leer la imagen proyectada”. Exploraremos como trabajar el lenguaje simbólico y metafórico propio, tanto familiar como colectivo y como abordar los conflictos para promover cambios.
Programa:
-Cuándo, cómo y para que usaremos los muñecos.
-Información consciente vs. información inconsciente.
-Como leer la imagen proyectada.
-Observación fenomenológica: Simetría, distancias, colores, miradas.
-Movilización emocional a través del muñeco y del diálogo “sabio”.
-Preguntas que ayudan a la exploración.
-Diferencias de uso de los muñecos.
-Prácticas y preguntas
Fechas: Abtil 2021
Horario sesiones : 18,10 a 21 h.
El curso consta de 3 sesiones de 3 horas Precio Total: 55 euros
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Las sesiones se realizarán con la plataforma zoom
Chamanismo. El viaje interior
-Principios básicos del Chamanismo Piel Roja (Seminola, Oglaga, Sioux, Urones...)
-La leyenda de la niña de las estrellas
-Viajar a la realidad no ordinaria:
El sueño despierto
El trance natural
Ritual “la mujer búfalo blanco”
Fecha: Marzo 2021
Horario: 10 a 13:45 y de 15:30 a 19 h.
Precio: 80 euros
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COMO SOBREVIVIR Y SALIR ILESO DEL CHANTAJE EMOCIONAL
"LA COMUNICACIÓN POSITIVA"
Este curso pretende iniciar un proceso que nos ayude a ser más efectivos e incrementar la seguridad en uno mismo, a la hora de manejar nuestras relaciones con los amigos, colegas, pareja, familia, etc.
-Asertividad básica y asertividad por empatía
-Pensar en positivo
-Reconocer las conductas asertivas, agresivas y pasivas.
-Saber decir no y poner límites al chantaje emocional.
-Como manejar nuestra cólera.
-Técnicas y métodos que nos pueden ayudar
Fechas: 17 y 24 de Febrero del 2021
El curso consta de 2 sesiones de 3 horas Precio Total: 35 Euros
Horario sesiones: 18,10 a 21:10 h.
Plazas limitadas WhatsApp 646826646 para reserva de plazas
Curso online en directo. Las sesiones se realizarán con la plataforma zoom