CURSOS

VIVE DE LO QUE TE APASIONA (Basado en el IKIGAI)

“Ikigai significa buscar tu razón de ser o buscar el sentido de la vida"

 

-Los 4 componentes del Ikigai

     lo que amo

     lo que el mundo necesita

     Aquello por lo que pueden pagarme

     Aquello en lo que soy bueno.

-Ir hacia tu meta /sueño

      Enemigo el miedo

-Visión de presente

-Las preguntas inteligentes que te ayudarán a vivir de lo que te apasiona

 

Fechas: 14 y 21 de Octubre del 2020   

El curso consta de  2 sesiones  de 3 horas                 Precio Total: 35 Euros (40 $)

Horario sesiones:  18,10 a 21:00 h. 

Plazas limitadas        WhatsApp 646826646 para reserva de plazas

Curso online en directo. Las sesiones se realizarán con la plataforma zoom 

 

COMO ENCONTRAR LA PAZ INTERIOR EN TIEMPOS DE CRISIS

“La paz interior ha sido siempre la clave para vivir más y mejor, así como el pilar fundamental de la felicidad y la plenitud. Pero en la incertidumbre que nos vemos inmersos y las noticias que nos envuelven a diario, ahora es una necesidad"

Este curso va dirigido a todo el mundo y será teórico y práctico

 

-Definición del concepto de "Paz interior"

-¿Se puede desarrollar la paz interior?

-Cuento o metáfora

-Claves para alcanzar la Paz Interior:

          -Actitud - Palabras - Ikigai - Mindfulness -Vida simplificada - Perdón.

 

El curso consta de  2 sesiones  de 3 horas                 Precio Total: 35 Euros (40 $)

Horario sesiones:  18,10 a 21:00 h. 

Plazas limitadas        WhatsApp 646826646 para reserva de plazas

Curso online en directo. Las sesiones se realizarán con la plataforma zoom 

 

                                CURSO ONLINE EN DIRECTO

Proyección de imágenes internas y resolución de conflictos y emociones con muñecos

 

La resolución de conflictos con los muñecos tiene sus bases en el psicodrama, la psicología sistémica y las constelaciones familiares.

El psicodrama aplica herramientas teatrales al mundo de la Psicoterapia, y nos permite mediante la “representación simbólica” ver un panorama más amplio de una situación o problemática y dar una solución intuitiva a esa situación o problema.

Con esta herramienta podemos tratar temas personales, interpersonales y también cuestiones familiares. La escenificación dramática según J.L. Moreno “Es una acción exterior que ayuda a explorar el mundo interior”

Lenguaje simbólico e inconsciente colectivo “Leer la imagen proyectada”. Exploraremos como trabajar el lenguaje simbólico y metafórico propio, tanto familiar como colectivo y como abordar los conflictos para promover cambios.

 

Programa:

-Cuándo, cómo y para que usaremos los muñecos.

-Información consciente vs. información inconsciente.

-Como leer la imagen proyectada.

-Observación fenomenológica: Simetría, distancias, colores, miradas.

-Movilización emocional a través del muñeco y del diálogo “sabio”.

-Preguntas que ayudan a la exploración.

-Diferencias de uso de los muñecos.

-Prácticas y preguntas

Fechas:  Enero 2021    

Horario sesiones : 18,10 a 21 h.  

El curso consta de  3 sesiones  de 3 horas                          Precio Total: 55 euros

Plazas limitadas        WhatsApp 646826646 para reserva de plazas

Las sesiones se realizarán con la plataforma zoom 

Chamanismo. El viaje interior

-Principios básicos del Chamanismo Piel Roja (Seminola, Oglaga, Sioux, Urones...)

 

-La leyenda de la niña de las estrellas

 

-Viajar a la realidad no ordinaria:

    El sueño despierto

    El trance natural

    Ritual “la mujer búfalo blanco”

 

Fecha:  Marzo 2021

Horario: 10 a 13:45 y de 15:30 a 19 h.

Precio: 80 euros

WhatsApp 646826646

 

Slow life. Como vivir de forma consciente y sin estrés

 

“El propósito de la vida, después de todo, es vivirla, saborear la experiencia al máximo y aventurarte sin miedo a nuevas y más ricas experiencias”               Eleanor Roosevelt

 

-¿Que es el Slow Life, moda o forma de vivir?

-El Estrés

-Ondas cerebrales en nuestra vida diaria

-Tips para vivir Slow

-Estado de presencia

-Ejercicios prácticos para vivir de forma consciente 

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​© 2020 Helen Flix - L'Espai Psicosalut